心沐暖阳，笑绘青春

为深入推进学校心理健康教育工作，营造积极、温暖、包容的校园心理氛围，引导学生在体验中觉察自我、在表达中释放情感、在互动中联结他人，6月3日，十堰一中学生成长中心成功举办了以“心沐暖阳，笑绘青春”为主题的心理健康教育月系列活动。本次活动吸引了众多师生热情参与，现场欢声笑语不断，温暖与创意在校园中静静流淌。

本次活动围绕“表达、联结、创造、成长”四个关键词，精心设置了五大互动体验区：

“时光邮局·见字如面”：同学们在这个活动中取回去年给自己的信件，在这份“时间礼物”里，在字里行间，遇见曾经的自己，感受成长带来的悄然变化。

“彩绘心语·石膏娃娃”：同学们用画笔为纯白的石膏娃娃赋予色彩与灵魂。每一笔涂鸦都是情绪的出口，每一种配色都是个性的表达。一个个独一无二的“心理小伙伴”在手中诞生，成为陪伴成长的小小象征。

“树洞回响·心语心声”：在温馨布置的树洞打卡墙前，同学们匿名写下心底未说出口的话、对未来的期许、对他人的祝福。拼凑出一幅温暖的心灵地图，让倾诉与倾听在此悄然发生。

“诗歌接力·句句生光”：长长的白板上，一人一句，接力完成一首属于集体的诗。有的句子温柔，有的句子勇敢，有的句子让人会心一笑，架起一座心与心之间的桥梁。

“掌心造物·黏土疗愈”：柔软的黏土在指尖揉捏、塑形，变成小动物、花朵、星空，或者什么都不像——只是情绪的形状。同学们沉浸在手作的节奏中，感受到专注带来的平静与满足。

此次“心沐暖阳，笑绘青春”心理健康月主题活动，不仅为师生提供了一个放松身心、自由表达的空间，更在动手、动笔、动心的过程中，悄然播下了“自我关怀”与“彼此支持”的种子。学生成长中心将继续以贴近学生、贴近生活的方式，开展更多富有温度与创意的心理活动，让每一颗心灵都能在十堰一中的沃土上，沐光而行，笑靥如花。